Inhalt

Der Kurs bietet Stressbewältigung und Entspannung durch wirkungsvolle Massage-Griffe, die Sie an diesem Wochenende zusammen mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin erlernen, um sie dann zu Hause durchführen zu können. Lernen Sie Wirkungen und Einsatzmöglichkeiten der Massage für die Schultern, den Nacken und den Rücken kennen. Des Weiteren stehen Massage-Techniken für Hände, Gesicht oder Füße zur Auswahl. (Bitte bequeme Kleidung tragen, dicke Socken, Isomatte, 2 Handtücher, Öl, Creme, je eine Decke und Kissen, Verpflegung mitbringen.)

2 Termin(e)

Fr, Sa, 18:00 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.