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Life Balance und die heilsame Kraft des Waldes!

Volkshochschule - VHS Landkreis Gießen, Kreuzweg 33, 35423 Lich

Inhalt

Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft. Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang mit dem Energiehaushalt im beruflichen Alltag.

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle naturverbunden Arbeitnehmenden, die Life-Balance nicht nur als ein Schlagwort ansehen.
Das private und berufliche Leben, greifen wie Zahnräder ineinander und können schwerlich getrennt werden. Die Grundlage eine solide Belastungs- und Leistungsfähigkeit ist mentale und körperliche Gesundheit. Eigene Grenzen erkennen und ein Frühwarnsystem gegen Stress und Ausbrennen entwickeln. Bei der Waldentspannung wird die Stressresistenz gefördert und die Resilienz (Mentale Widerstandsfähigkeit) gestärkt. Sie lernen ein Potpourri an aktiven und passiven Entspannungsmethoden kennen. Die theoretischen Grundlagen ergänzen und verhelfen zu einem Transfer in den Alltag und betrachten hierbei alle Lebensbereiche.

Zusätzlich zu den auf dieser Seite angegebenen Bildungskosten entstehen Ihnen weitere Kosten, wie: Tagesgastpauschale inkl. Tagesverpflegung. Die Buchung von Unterkünften und Vollpension im Berggasthof kann über unsere Kursleiterin Sabine Dörr PRIVAT dazu gebucht werden.
Detaillierte Informationen fordern Sie über unseren Kooperationspartner Reloaded/ an: https:/­/­reloaded.­coach/­Privatpersonen-Me.­.­

Der Bildungsurlaub Life-Balance und die heilsame Kraft der Natur! ist -neben Hessen in folgenden Bundesländern anerkannt: Baden-Württemberg, Hamburg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein und Thüringen.

  • Hinweis: Der Aufenthalt im Wald erfolgt auf eigene Gefahr. Je nach Witterung kann sich der Ablaufplan verschieben, natürlich unter Berücksichtigung der vom Bildungsgesetz vorgegebenen Sollstunden.

Dieser Bildungsurlaub wird in Kooperation mit RELOADED durchgeführt.

Mit einer Seminarversicherung können Sie sich vor entstehenden Gebühren schützen, die bei nicht fristgerechter Stornierung eines Seminares oder einer Fortbildung -z. B. aufgrund von Krankheit- entstehen. Fragen Sie hierzu Ihre Versicherung.

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt: