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Workshop: Gut zu Fuß: leichter Gehen mit der Feldenkrais-Methode

Volkshochschule Universitätsstadt - VHS Gießen, Fröbelstraße 65, 35394 Gießen

Inhalt

Wie funktioniert das Gehen? Wie gehen Sie? Die ersten Schritte, die wir als Kinder machen, werden gefeiert - und heute? Ist das Gehen für Sie mühsam oder unangenehm? Was halten Sie davon, sich auf diese normale und doch ganz erstaunliche Fortbewegungsart völlig neu einzulassen?
Mit entspannten und abwechslungsreichen Unterrichtseinheiten aus der Feldenkrais-Methode im Liegen und Stehen werden Sie eine freiere, gelöste und schwingende Art des Gehens erreichen und Ihre angeborene Neugierde für das Zusammenspiel dieser vertrauten, alltäglichen "Ganzkörperbewegung" wiederentdecken. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen.

1 Termin(e)

Samstag, 14:00 Uhr