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Sie haben viel erlebt, viel gegeben und spüren: Da geht noch was!
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab ca. 55 Jahren, die sich neu entdecken, alte Rollen hinter sich lassen und mit frischer Energie in die nächste Lebensphase starten möchten. In drei Abenden eröffnen wir Ihnen neue Perspektiven mit kreativen Methoden, ehrlichem Austausch und einer Prise Humor.
Themen:
Wer bin ich heute jenseits von Rollen?
Mein Körper, mein Kompass Selbstfürsorge & Lebensfreude
Visionen für die nächsten 10 Jahre
Für wen?
Für Frauen, die neugierig, lebenshungrig und bereit sind, sich selbst neu zu begegnen. Trauen Sie sich, Neues zu wagen Sie sind noch lange nicht fertig!
Leitung: Petra Knoth-Repp, MBA, Counselor, Seminarleiterin
Es ist Zeit für neue Wege mit Klarheit, Mut und Lebensfreude.
Methoden:
· Vision-Board und Symbolarbeit
· Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
· Gruppenarbeit und moderierter Austausch
· Ressourcenaktivierung und Wertearbeit
· Humorvolle Einstiege und kreative Reflexion
· Biografische Impulse und kreative Schreibübungen

1 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.