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Fitness, Gymnastik und Entspannung für Frauen

Volkshochschule Universitätsstadt - VHS Gießen, Fröbelstraße 65, 35394 Gießen

Inhalt

Dieser Kurs bietet Bewegung nach Musik: Kräftigungs-, Dehnungs- und Fitnessübungen. Zum Schluss jeder Stunde ist ein kurzer Entspannungsteil vorgesehen. Das Kursangebot richtet sich auch an Neu- bzw. Wiedereinsteigerinnen in den Sport.

9 Termin(e)

Donnerstag, 18:00 Uhr

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)